EFT

Klopfakupressur zur Bewältigung von Stress und Ängsten

EFT hilft bei:

- Ängsten, Phobien

- Blockaden

- depressiven Phasen

- hinderlichen Glaubenssätzen

- Prüfungsangst, Schulstress, Lampenfieber

- uvm.

emotionale und körperliche Blockaden auflösen mit Leichtigkeit und einer Prise Humor. 

Für ALLE Menschen, von jung bis alt, die gestresst und belastet sind. 

Wer kann sie nicht gebrauchen – schnelle Hilfen für zwischendurch – zur Stressreduktion, bei nervöser Unruhe, bei Denk- und Leistungsblockaden? 

Oder suchst Du nach wirkungsvollen Maßnahmen, mit denen Du Dich bei Angstzuständen und chronischen Schmerzen zusätzlich selbst unterstützen kannst? 

In einer EFT-Sitzung unterstütze ich Dich dabei, effizient, klar, simpel und strukturiert Deine Lebensenergie wieder ins Fliessen zu bringen. Diese gestockte Lebensenergie begegnet Dir in Deinem Leben möglicherweise in Form von Stress, Ängsten, Phobien, körperlichen Schmerzen....

Die emotional freedom techniques, kurz EFT, wurde in den 90er von Gary Craig entwickelt. Dabei werden am Körper verschiedene Punkte (Meridiane) mit den Fingern geklopft während man an eine belastende Situation denkt. Emotionaler Stress kann so von vergangenen und / oder zukünftigen Ereignissen abgelöst werden. Sollten also z.B. körperliche Symptome / Schmerzen einen emotionalen Ursprung haben, wirkt die EFT.

Es ist eine simple und zugleich unglaublich wirkungsvolle und nachhaltige Methode, die zudem effizient Hilfe zur Selbsthilfe bietet: Fühlen und Klopfen - den Rest erledigt der Körper von selbst.

Die EFT unterstützt also direkt Deine Gesundheit. Sie bringt Leichtigkeit und Widerstandskraft (Resilienz) in Deinen Alltag. Dein Gehirn lernt, dass Probleme keine Gefahr mehr darstellen. Es werden tatsächlich (wissenschaftlich belegt) neue synaptische Verbindungen geschaffen, der Cortisolspiegel sinkt. 

ÜBRIGENS: Diese Technik eignet sich ausgesprochen gut für Kinder: sie ist einfach, hochwirksam, das Kind kann sie jederzeit selbständig anwenden und es macht Spass. Ein Segen für die ganze Familie.

Du musst nicht daran glauben - es wirkt. 

ACHTUNG ACHTUNG Frühjahresaktion: Fr. 79.-/h

Speziell rund um Schwangerschaft und Geburt:

- Fehlgeburten und damit verbundene Belastungen

- Traumatische Geburtserlebnisse:
   Notfallkaiserschnitt, Blutungen, Gefühl von Versagen, fehlende Selbstbestimmung...

- Körperschmerzen

- mangelnde oder fehlende Bindung zum Kind

- Distanz zum eigenen Körper

- Stress mit der Mutterrolle

- innere Unruhe

- Ängsten, Phobien, Stress, Schmerzen

- depressiven Verstimmungen

- Emotionen wie Wut, Scham, Einsamkeit und Trauer 

- uvm.

ACHTUNG ACHTUNG Frühjahresaktion: Fr. 79.-/h

- Mein Stundenansatz beträgt Fr. 130.-  

- Du bekommst auf Wunsch eine Anleitung mit nach Hause, damit Du jederzeit selbständig klopfen kannst. 

- Die Methode EFT ist nicht Krankenkassen anerkannt

- EFT ersetzt keinen Arztbesuch, ich stelle auch keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen

- Die Sitzungen finden in Himmelried, online oder NEU in der Hebammenpraxis MILEJA in Basel statt.